Enervit
ENERVIT ISOCARB 2:1 Napój energetyczny zawierający maltodekstrynę i fruktozę (w proporcji 2:1) oraz witaminę B1.
Enervit IsoCarb zawiera optymalną kombinację maltodekstryny i fruktozy, która zapewnia wysokie spożycie energii, utrzymujące się na stałym poziomie przez dłuższy czas. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu specjalnego rodzaju maltodekstryny, DE1 Agenanova®, która zapewnia płynne wchłanianie, a jednocześnie długotrwałe dostarczanie energii z węglowodanów. Enervit IsoCarb nie zawiera sztucznych barwników, substancji słodzących ani aromatów.
KIEDY I JAK STOSOWAĆ
Spożywać podczas wysiłku fizycznego. Rozpuścić 1 miarkę w 500 ml wody, aby przygotować napój hipotoniczny, lub 1 miarkę w 250 ml wody, aby przygotować napój izotoniczny. W ten sposób otrzymasz napój energetyczny na bazie węglowodanów, będący źródłem witaminy B1, która przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Wybierz napój hipotoniczny w dawce 32,5 g proszku (pół miarki) na 500 ml wody niegazowanej na godzinę ćwiczeń w przypadku lekkiej aktywności sportowej. Zawiera 30 g węglowodanów.
Napój izotoniczny przygotowany z 65 g proszku na 500 ml niegazowanej wody na jedną godzinę aktywności zapewnia maksymalne zalecane godzinne spożycie węglowodanów (60 g) dla regularnie uprawiających sport amatorów i rekreacyjnych sportowców. Wybierz ten napój do bardziej wymagających aktywności sportowych.
EFEKTY
Maltodekstryna DE1 AGENANOVA® zapewnia niski indeks glikemiczny przy zachowaniu dobrej rozpuszczalności maltodekstryny.
Zalety Agenanova:
ZALETY PRODUKTU
Bez kłopotliwego obliczania spożycia węglowodanów z wielu produktów (żele, batony, napoje sportowe) można łatwo i szybko dozować spożycie węglowodanów tak, aby przy akceptowalnej ilości płynów (500 lub 750 ml na godzinę) sportowiec mógł łatwo spożyć maksymalną przyswajalną ilość węglowodanów (60 gramów dla sportowców rekreacyjnych i 90 gramów dla sportowców zawodowych).
WARTOŚCI ODŻYWCZE
| WARTOŚCI ODŻYWCZE | 100 g proszku | 65 g proszku (2 miarki) | 100 ml napoju (przy stężeniu 2 miarki na 500 ml wody) |
| Kalorie kcal (kJ) | 376 (1599) | 244 (1039) | 49 (208) |
| Białko (g) | 0 | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 92 | 60 | 12 |
| w tym cukry (g) | 31 | 20 | 4 |
| Tłuszcz (g) | 0 | 0 | 0 |
| w tym nasycone (g) | 0 | 0 | 0 |
| Zawartość soli (g) | 0,9 | 0,6 | 0,12 |
| Witamina B1 (mg) | 0,64 (58*) | 0,41 (38*) | 0,083 (7,5*) |
* % referencyjnego spożycia.
SKŁAD
Maltodekstryna Agenanova DE1 (66%), fruktoza (31%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy – chlorek sodu – naturalny aromat cytrynowy, chlorowodorek tiaminy.
Może zawierać śladowe ilości mleka, soi i jajek
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Czepek pływacki to niezawodny towarzysz wszystkich pływaków, niezależnie od stopnia zaawansowania. Już dawno nie obowiązuje zasada, że kto pływa z czepkiem, musi być zawodowym pływakiem. Istnieje wiele rodzajów czepków pływackich, wykonanych z różnych materiałów, w różnych kolorach, wzorach i rozmiarach. Sprawdźmy, dlaczego warto mieć czepek i jak wybrać odpowiedni.
Dowiedz się, jak prawidłowo wybrać okulary do pływania. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze, jakie szkła sprawdzą się na basenie lub w otwartej wodzie i które modele mamy w Swimaholicu sprawdzone.
Pływanie na otwartych wodach to ulubiona aktywność wielu osób, które chcą cieszyć się przyrodą i orzeźwiającymi wrażeniami. Należy jednak wspomnieć, że pływanie na otwartych wodach wiąże się nie tylko z zaletami, ale także z wadami, a nawet zagrożeniami. Dlatego zanim zanurzycie się w wodach jezior, zapór, mórz lub rzek, dobrze rozważcie swoje możliwości i sprzęt, którym dysponujecie.
Sezon coraz bliżej i już za chwilę się to zacznie! Pytasz co? Oczywiście zawody triathlonowe! Przygotowaliśmy kilka wskazówek, o czym nie zapomnieć podczas przygotowań do części pływackiej oraz wiele innych rad.
Wybierz wersję
