Nowość
Enervit
Innowacyjna formuła preparatu Enervit PURE-PRO Electrolytes Boost pomaga uzupełnić niezbędne „sportowe” minerały w postaci soli sodu i magnezu. Sód jest najczęściej występującą solą w pocie; magnez przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej, pomaga zmniejszyć zmęczenie i wyczerpanie oraz wspomaga funkcjonowanie mięśni. Produkt ten jest szczególnie odpowiedni podczas intensywnej i długotrwałej aktywności fizycznej.
KIEDY I JAK STOSOWAĆ
Spożywać od 1 do 3 saszetek dziennie PODCZAS i PO wysiłku fizycznym. Zawartość jednej saszetki rozpuścić w odpowiedniej ilości wody niegazowanej. Zalecane rozcieńczenie: 1 saszetka na 500 ml wody niegazowanej.
SKŁAD
Maltodekstryna oporna (32,5%) – regulator kwasowości: kwas cytrynowy – chlorek sodu (25,5%) – naturalny aromat – węglan magnezu – sole magnezowe kwasu cytrynowego – substancja słodząca: glikozydy stewiolu ze stewii – koncentrat z marchwi (1,4%).
WARTOŚCI ODŻYWCZE
| Informacje o wartościach odżywczych | 1 saszetka (4 g) |
| Kalorie | 2,3 kcal (9 kJ) |
| Tłuszcz | 0 g |
| w tym nasycone | 0 g |
| Węglowodany | 0 g |
| w tym cukry | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Błonnik pokarmowy | 0 g |
| Sól | 1 g |
| w tym sód | 400 mg |
| Magnez | 56 mg (15%*) |
| Chlorek | 540 (68%*) |
*% wartości odżywczej
OSTRZEŻENIE
Może zawierać śladowe ilości mleka, soi i jajek. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki. Nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Termin przydatności do spożycia: patrz opakowanie.
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Czepek pływacki to niezawodny towarzysz wszystkich pływaków, niezależnie od stopnia zaawansowania. Już dawno nie obowiązuje zasada, że kto pływa z czepkiem, musi być zawodowym pływakiem. Istnieje wiele rodzajów czepków pływackich, wykonanych z różnych materiałów, w różnych kolorach, wzorach i rozmiarach. Sprawdźmy, dlaczego warto mieć czepek i jak wybrać odpowiedni.
Dowiedz się, jak prawidłowo wybrać okulary do pływania. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze, jakie szkła sprawdzą się na basenie lub w otwartej wodzie i które modele mamy w Swimaholicu sprawdzone.
Pływanie na otwartych wodach to ulubiona aktywność wielu osób, które chcą cieszyć się przyrodą i orzeźwiającymi wrażeniami. Należy jednak wspomnieć, że pływanie na otwartych wodach wiąże się nie tylko z zaletami, ale także z wadami, a nawet zagrożeniami. Dlatego zanim zanurzycie się w wodach jezior, zapór, mórz lub rzek, dobrze rozważcie swoje możliwości i sprzęt, którym dysponujecie.
Sezon coraz bliżej i już za chwilę się to zacznie! Pytasz co? Oczywiście zawody triathlonowe! Przygotowaliśmy kilka wskazówek, o czym nie zapomnieć podczas przygotowań do części pływackiej oraz wiele innych rad.
Wybierz wersję
