BornToSwim Swimming Exercise Bands to oporowe gumy treningowe przeznaczone dla pływaków, którzy chcą urozmaicić sobie swój trening na lądzie i cieszyć się z benefitów szlifowania techniki „na sucho“. Ćwiczenia z gumami oporowymi stymulują pracę tych samych partii mięśni co podczas pływania w basenie. Do wyboru są 3 poziomy trudności: lekki (żółta), średni (czerwona) oraz najtrudniejszy (niebieska). Wraz ze wzrostem trudności, zwiększa się średnica gumy. Długość całej gumy to 130 cm.

Wielkimi zaletami trenowania z pływacką gumą oporową są wzmocnienie górnych partii ciała, poprawa dynamiki ruchów, wytrzymałości, zwiększenie zasięgu zamachu ramion, szybkości oraz lepsza koordynacja ciała. Gumy pomogą Ci wzmocnić klatkę piersiową, ramiona, bicepsy, mięśnie pleców, środkowe partie ciała, a nawet nogi.

Guma treningowa umożliwia trening pracy ramion w kraulu, motylku i żabce. Dzięki gumom możesz szlifować swoją technikę i obserwować, czy praca ramion jest prawidłowa. Opór gumy zwiększysz poprzez oddalenie się od miejsca jej zaczepu.

Sama guma oporowa jest elastyczna, łapki są twarde, lekkie, dobrze leżą w dłoni. Dłoń przytrzymywana jest prze przewlekaną gumę tworzącą pętelkę na środkowy palec. Siłę dopasowania można w łatwy sposób regulować. Uchwyt jest taki sam jak w przypadku klasycznych łapek treningowych, co jest ich wielkim atutem.

Gumę treningową można przymocować do drabinki basenowej, poręczy, czy chociażby na polowej siłowni do drabinki czy innych przyrządów.

To jeden z najbardziej efektywnych przyrządów treningowych, bardzo popularny w środowisku pływackim. Pozwala na wartościowy trening na lądzie lub jako rozgrzewka przed treningiem w basenie.

Oporową gumę treningową znajdziesz w wyposażeniu wielu pływaków. Zajmuje niewiele miejsca, więc bez problemu możesz wrzucić ją do plecaka, który zabierasz ze sobą na trening.

Oporowa guma treningowa jest po prostu świetna. Urozmaici Twój trening i wzmocni górną część ciała. Nie stracisz uczucia ruchu w wodzie, ponieważ dzięki niej możesz trenować pracę górnych partii w kraulu i motylku oraz wymachy ramion tak, jak podczas klasycznego treningu w wodzie. Z gumą można ćwiczyć kiedy tylko przyjdzie Ci na to ochota, praktycznie wszędzie, i to podoba mi się w niej najbardziej. Podoba mi się też jej wykonanie i napis BornToSwim na wierzchniej stronie łapek.

Rozmiar łapek: 13x15 cm

Długość gumy: 130 cm

Średnica gumy: żółta – 9 mm, czerwona –12 mm i niebieska – 14 mm.

Materiał to lateks- jest bardzo elastyczny i łatwo się dostosowuje.