Enervit
Enervit Isotonic Drink o smaku pomarańczowym utrzymuje wydajność na najwyższym poziomie i zwiększa wchłanianie wody podczas ćwiczeń fizycznych.
Przygotowanie
Wsypać 30 gramów proszku do 500 ml wody. Aby uzyskać napój hipotoniczny, wsyp 15 g proszku do 500 ml wody. W przypadku aktywności, podczas których nadmiernie się pocisz, zalecamy picie szczególnie rozcieńczonego napoju hipotonicznego.
Kiedy stosować
Pij jonowy napój energetyzujący w sposób ciągły podczas ćwiczeń, mniej więcej co 15 minut 100-150 ml. Pozostałą ilość napoju można również wypić po zakończeniu treningu, ale przed wypiciem napoju regeneracyjnego.
Składniki
Sacharoza (38%), dekstroza (25%), fruktoza (12%), mieszanina maltodekstryn o różnym stopniu polimeryzacji (DE2, DE6 i DE19) (8,5%), glukonian sodu, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, skrobia ryżowa (3 %), aromat, glukonian potasu, chlorek sodu, substancja zagęszczająca: sól sodowa, cytrynian magnezu, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, barwnik: ekstrakt z papryki, kwas L-askorbinowy, amid kwasu nikotynowego, witamina B5, witamina B2, witamina B1, witamina D.
Opakowanie: 4szt.
| Wartości odżywcze | 100g | 15g (1 miarka) |
| Wartość energetyczna | 333 kcal/1 415 kJ | 50 kcal/212 kJ |
| Białko (g) | 0 | 0 |
| Węglowodany (g) | 83 | 12,5 |
| w tym cukry (g) | 72 | 11 |
| Tłuszcze (g) | 0 | 0 |
| Sól (g) | 2 | 0,3 |
| Sód (mg) | 800 | 120 |
| Potas (mg) | 150 | 22,5 |
| Chlorek (mg) | 492 | 73,8 |
| Magnez (mg) | 45 | 6,75 |
| Witamina C (mg) | 101,6 | 15,2 |
| Witamina B3 (mg) | 20,3 | 3,05 |
| Witamina B5 (mg) | 7,6 | 1,15 |
| Witamina B2 (mg) | 1,8 | 0,265 |
| Witamina B1 (mg) | 1,4 | 0,21 |
| Witamina D (µg) | 6,4 | 0,95 |
| Osmolalność | 280 mOsm/kg | |
Miesiączka jest naturalną częścią życia każdej kobiety, ale może stanowić pewne wyzwanie, szczególnie w miesiącach letnich oraz podczas aktywności związanych z wodą. Tradycyjne środki menstruacyjne, takie jak tampony i podpaski, mogą być niewygodne lub niepraktyczne w takich sytuacjach. Ponadto tampony i inne produkty stosowane podczas menstruacji, które są wprowadzane do ciała, mogą nie odpowiadać każdej kobiecie. Młode dziewczęta ponadto mogą mieć problem z ich wprowadzaniem.
Zimy w Polsce są długie, ciemne i – jeśli nie spędzasz ich w górach – często po prostu nieprzyjemne. Krótsze dni i brak światła słonecznego narażają organizm na niepożądany stres. Właśnie dlatego wiosna to idealny czas na reset – zarówno dla ciała, jak i dla umysłu. Pływanie to doskonały sposób na wsparcie naturalnych procesów detoksykacyjnych i poprawę ogólnego samopoczucia.
Gumy pływackie, to jedno z podstawowych narzędzi do przygotowania pływaków na sucho. Pomagają nie tylko wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za ruch w wodzie, ale również poprawić technikę. Ale czy wiesz, jak je prawidłowo używać?
Chcesz się rozwijać, pozostać zdrowym i unikać kontuzji oraz wymuszonych przerw? Prawidłowa regeneracja po pływaniu jest kluczowa i powinien o niej pamiętać każdy – zarówno profesjonalista, jak i amator.
Wybierz wersję
