Enervit Energy Gel z kofeiną i cytrusowym smakiem pomoże Ci osiągnąć najlepszą wydajność podczas treningu lub wyścigu. Jest bogaty w węglowodany o szybkim i stopniowym uwalnianiu.
Kiedy stosować
Efekty
Korzyści
Składniki
Syrop glukozowy DP4 (73%), woda, syrop fruktozowy (2%), maltodekstryna (1%), trehaloza* (1%), izomaltuloza* (1%), substancja konserwująca: sorbinian potasu, kofeina (0,062%), niacynamid, witamina B1, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny, emulgator: mono i diglicerydy kwasów tłuszczowych). *Trehaloza jest źródłem glukozy, izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy.
Opakowanie: 25ml
Wartości odżywcze | 100ml | 25ml |
Wartość energetyczna | 322 kcal 1 369 kJ | 81 kcal 342 kJ |
Białko (g) | 0 | 0 |
Węglowodany (g) | 80 | 20 |
w tym cukry (g) | 15 | 3,8 |
Tłuszcze (g) | 0 | 0 |
w tym nasycone (g) | 0 | 0 |
Sól (g) | 0,1 | 0,025 |
Witamina B1 (mg) | 0,66 | 0,17 |
Witamina B3 (mg) | 9,6 | 2,4 |
Witamina B6 (mg) | 0,84 | 0,21 |
Kofeina (mg) | 80 | 20 |
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Wprowadzenie dziecka do głębokiej wody jest ważnym krokiem w jego rozwoju i bezpieczeństwie pływania. Ten proces może być wyzwaniem zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców, ale z cierpliwością i odpowiednim podejściem może być bardzo satysfakcjonujący i zabawny. W tym artykule przedstawiamy przydatne porady i wskazówki, jak stopniowo i bezpiecznie zapoznać dziecko z głęboką wodą, aby czuło się pewnie i komfortowo. Niezależnie od tego, czy jest to basen, jezioro czy morze, ważne jest, aby zapewnić dziecku pozytywne doświadczenie i wsparcie, aby pomóc mu przezwyciężyć wszelkie obawy i nauczyć go podstaw bezpiecznego pływania.
Miesiączka jest naturalną częścią życia każdej kobiety, ale może stanowić pewne wyzwanie, szczególnie w miesiącach letnich oraz podczas aktywności związanych z wodą. Tradycyjne środki menstruacyjne, takie jak tampony i podpaski, mogą być niewygodne lub niepraktyczne w takich sytuacjach. Ponadto tampony i inne produkty stosowane podczas menstruacji, które są wprowadzane do ciała, mogą nie odpowiadać każdej kobiecie. Młode dziewczęta ponadto mogą mieć problem z ich wprowadzaniem.
Szukasz plecaka, który będzie służył nie tylko podczas zawodów, ale także na treningi, do wygodnego przenoszenia sprzętu pływackiego? Marki takie jak TYR, Arena, a nawet Speedo mają świetne plecaki przeznaczone do tych celów, ale który jest najlepszy, największy lub ma najwięcej kieszeni? Wybraliśmy 5 plecaków takich marek jak Arena, TYR, Speedo, Mad Wave i Finis i daliśmy je naszej Basi do porównania i przetestowania. I oczywiście znaleźliśmy jednoznacznego zwycięzcę. Który z nich to był? Przeczytaj tutaj!
Wybierz wersję