Składniki: maltodekstryna, sacharoza, dekstroza, kwas cytrynowy, sól morska, glukonian magnezu, naturalne aromaty, chlorek potasu, glukonian wapnia, cytrynian sodu, bezwodna kofeina
Zalecane stosowanie: Wymieszaj jedną porcję :JET FUEL z 600 ml wody. Spożywaj przed i podczas treningów trwających do 3 godzin (jedna porcja na godzinę aktywności).
| Wartości odżywcze | na 100 g | porcja (64,1 g) |
| Wartość energetyczna | 1553 kJ/ 365 kcal | 989 kJ/ 233 kcal |
| Tłuszcz | 0 g | 0 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0 g |
| Węglowodany | 91 g | 58 g |
| - w tym cukry | 31 g | 20 g |
| Błonnik | 0,7 g | <0,5 g |
| Białko | <0,5 g | 0 g |
| Sól | 1,5 g | 1,0 g |
Jak zachowywać się na otwartej wodzie? Najlepsza jest bojka pływacka, radzi ratownik wodny i ostrzega przed alkoholem.
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Czepek pływacki to niezawodny towarzysz wszystkich pływaków, niezależnie od stopnia zaawansowania. Już dawno nie obowiązuje zasada, że kto pływa z czepkiem, musi być zawodowym pływakiem. Istnieje wiele rodzajów czepków pływackich, wykonanych z różnych materiałów, w różnych kolorach, wzorach i rozmiarach. Sprawdźmy, dlaczego warto mieć czepek i jak wybrać odpowiedni.
Dowiedz się, jak prawidłowo wybrać okulary do pływania. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze, jakie szkła sprawdzą się na basenie lub w otwartej wodzie i które modele mamy w Swimaholicu sprawdzone.
Wybierz wersję