Rozmiar skarpety | Rozmiar EU | Rozmiar UK | Długość stopy w mm |
4 | 33-34 | 2 | 200-209 |
5 | 35 | 3 | 210-224 |
6 | 36-37 | 4-5 | 225-239 |
7 | 38-39 | 6 | 240-254 |
8 | 40-41 | 7 | 255-264 |
9 | 42-43 | 8-9 | 265-279 |
10 | 44-45 | 10-11 | 280-289 |
11 | 46 | 12 | 290-299 |
12 | 47 | 13-14 | 300-309 |
13 | 48-49 | 15 | 310-319 |
Łapki należą do podstawowego wyposażenia pływaków. Pomagają rozwijać siłę i poprawiać technikę pływania. Dzięki nim wzmacniasz siłę uderzenia, rozwijasz odpowiednie partie mięśni, a niektóre modele pomagają również zidentyfikować błędy techniczne, które popełniasz podczas pływania.
Zaczynamy! Na zewnątrz robi się zimno, a to oznacza jedno. Nadszedł sezon hartowania! Lubisz pływać na świeżym powietrzu i chciałbyś zacząć się hartować? Nie ma w tym nic złego, wręcz przeciwnie. Hartowanie się jest zdrowe, ale trzeba wiedzieć, jak to robić właściwie - tak, aby nie zrobić sobie krzywdy. Zastanawiasz się od czego zacząć? Mamy dla Ciebie kilka dobrych wskazówek.
Wprowadzenie dziecka do głębokiej wody jest ważnym krokiem w jego rozwoju i bezpieczeństwie pływania. Ten proces może być wyzwaniem zarówno dla dziecka, jak i dla rodziców, ale z cierpliwością i odpowiednim podejściem może być bardzo satysfakcjonujący i zabawny. W tym artykule przedstawiamy przydatne porady i wskazówki, jak stopniowo i bezpiecznie zapoznać dziecko z głęboką wodą, aby czuło się pewnie i komfortowo. Niezależnie od tego, czy jest to basen, jezioro czy morze, ważne jest, aby zapewnić dziecku pozytywne doświadczenie i wsparcie, aby pomóc mu przezwyciężyć wszelkie obawy i nauczyć go podstaw bezpiecznego pływania.
Miesiączka jest naturalną częścią życia każdej kobiety, ale może stanowić pewne wyzwanie, szczególnie w miesiącach letnich oraz podczas aktywności związanych z wodą. Tradycyjne środki menstruacyjne, takie jak tampony i podpaski, mogą być niewygodne lub niepraktyczne w takich sytuacjach. Ponadto tampony i inne produkty stosowane podczas menstruacji, które są wprowadzane do ciała, mogą nie odpowiadać każdej kobiecie. Młode dziewczęta ponadto mogą mieć problem z ich wprowadzaniem.
Szukasz plecaka, który będzie służył nie tylko podczas zawodów, ale także na treningi, do wygodnego przenoszenia sprzętu pływackiego? Marki takie jak TYR, Arena, a nawet Speedo mają świetne plecaki przeznaczone do tych celów, ale który jest najlepszy, największy lub ma najwięcej kieszeni? Wybraliśmy 5 plecaków takich marek jak Arena, TYR, Speedo, Mad Wave i Finis i daliśmy je naszej Basi do porównania i przetestowania. I oczywiście znaleźliśmy jednoznacznego zwycięzcę. Który z nich to był? Przeczytaj tutaj!
Rozmiar skarpety | Rozmiar EU | Rozmiar UK | Długość stopy w mm |
4 | 33-34 | 2 | 200-209 |
5 | 35 | 3 | 210-224 |
6 | 36-37 | 4-5 | 225-239 |
7 | 38-39 | 6 | 240-254 |
8 | 40-41 | 7 | 255-264 |
9 | 42-43 | 8-9 | 265-279 |
10 | 44-45 | 10-11 | 280-289 |
11 | 46 | 12 | 290-299 |
12 | 47 | 13-14 | 300-309 |
13 | 48-49 | 15 | 310-319 |
Inspiracją do stworzenia marki HIKO byli Luboš Hilgert i Zdeňek Košťál, reprezentanci Czechosłowacji w kajakarstwie górskim. Założycielami marki są potomkowie sportowców, Ivan i Marcela. Marka HIKO ma swoje początki w bloku na jednym z praskich osiedli, jednak z czasem dołączyła do grona najbardziej znanych producentów sprzętu dla miłośników sportów wodnych. HIKO może pochwalić się produkcją w Czechach, ciągłym rozwojem i designem. Wraz z działem testującym dbają o to, aby podczas produkcji wykorzystywane były najnowocześniejsze procesy i technologie.
WięcejWybierz wersję